Энергия любви - самая мощная энергия во Вселенной. Она может вернуть здоровье, наладить отношения, защитить… Узнайте, как она работает!
Только это искреннее безусловное чувство способно подарить счастье.
Любовью будут сиять глаза, кожа, любовью наполнится и все пространство вокруг. Достаточно просто дать себе внутреннюю команду и поддерживать ее нужными мыслями.
Особенно хорошо наполнение энергией любви проводить утром, когда вы только проснулись, и вечером, когда сознание начинает «проваливаться» в сон. В это время наше подсознание наиболее чувствительно и воспринимает приказы, которые мы ему даем.
Попробуйте представить, как розовая энергия любви окутывает вас изнутри. Вспомните о тех, кого вы любите, о том, что вызывает в вас состояние счастья.
Затем мысленно дайте подсознанию команду генерировать энергию любви на протяжении ночи и всего следующего дня.
Работайте так ежедневно, и вы удивитесь изменениям, которые произойдут в вашей жизни!
Энергия любви будет окружать все!
Наполненные энергией любви, вы будете излучать ее в пространство. Попробуйте сознательно направить розовые лучи и тепло на свою комнату, дом, еду, которую вы готовите и едите, предметы, которые вас окружают и т. д.
Дарите энергию любви своим близким, друзьям и просто тем, кого встречаете на своем пути. Представляйте, как лучистая розовая дымка обволакивает человека, наполняет его любовью и дарит блаженство и радость.
Как изменять реальность с помощью энергии любви?
Если вам предстоит ответственная встреча или важное собеседование, пошлите впереди себя энергию любви. Попробуйте представить то место и людей, с которыми будете общаться, и наполните их своей любовью.
Визуализируйте, почувствуйте, что поток любви становится все ярче и мощнее, даря радость и счастье людям и пространству. Это настоящая магия - магия любви!
Еще до вашей встречи люди будут расположены к вам, и когда вы к ним обратитесь с просьбой, они постараются помочь решить ваши проблемы наилучшим для вас образом.
Энергия любви способна защитить от бед!
Для этого просто представьте того, кого вы хотите защитить в розовой дымке любви. Подумайте об этом человеке с нежностью. Скажите ему мысленно: «Я люблю тебя! Я посылаю тебе энергию любви, пусть она защитит тебя!»
Как сделать свой сон здоровым и всегда наполнять себя любовью?
Постель – то место, в котором люди проводят значительную часть своей жизни. А если использовать её для того, чтобы всегда быть заряженным любовью? Сделать это легко:
1. Следует хорошо почистить кровать – пропылесосить матрасы, встряхнуть подушки, стереть пыль (даже в самых труднодоступных местах), снять старое постельное бельё.
2. Затем нужно очистить пространство над кроватью с помощью зажжённой свечи, молитвы или мантры. Например, хорошо подойдет мантра – ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУНГ.
3. Далее следует вообразить, как над кроватью открывается канал очищающей энергии: она наполняет спальное место ярким светом – сначала синим, затем зеленым, потом белым неоновым.
4. Во время этого действия нужно представить, как весь негатив и застарелые эмоции исчезают.
5. После ритуала важно постелить свежее бельё с мыслями о любви. Полезно мысленно поблагодарить кровать за отдых и хорошие сны.
6. В завершение нужно напитать постель розовым туманом любви и вложить в эту энергию мыслеобраз того, чего вы хотите – отличного отдыха, интересных снов и т.д.
Розовый туман любви будет работать даже тогда, когда вас нет рядом, наполняя постель любовью. Важно поблагодарить энергию любви за помощь.
После такого наполнения энергией люди отмечают, что их сон стал более глубоким и здоровым, у многих прошла бессонница.
Зачастую события, которые происходят после этой практики приятно удивляют!!
Управление реальностью: неужели такое возможно? Те, кто испробовал Трансерфинг на своем опыте, с изумлением рассказывают, как их мысли непостижимым образом материализуются, а окружающая действительность буквально на глазах меняет свой облик. Например, люди по непонятным причинам начинают относиться к вам с большей симпатией. Двери, которые раньше казались безнадежно закрытыми, отворяются. Как это ни странно, здесь нет никакой мистики - все реально.
Не нужно давить на окружающий мир в стремлении добиться своих целей. Вы убедитесь, что мир сам идет навстречу с распростертыми объятиями. Люди почувствуют к вам необъяснимую симпатию. Для того чтобы добиваться своих целей, вовсе не обязательно быть сильным и уверенным в себе.
Получив ключ к управляемой реальности, вы откроете для себя мир, в котором невозможное становится возможным.
Расширение энергетических каналов
Энергия Космоса проходит через тело человека в двух направлениях. Первый поток, идущий снизу вверх, расположен на 2,5 см спереди от позвоночника. Второй поток идет сверху вниз и расположен почти вплотную к позвоночнику. Величина свободной энергии человека, так необходимой нам для реализации нашего намерения и поддержания нашего здоровья в тонусе, зависит от ширины центральных энергетических каналов. Чем шире эти каналы, тем выше энергетика.
Каждый человек окружен невидимой энергетической оболочкой. Обычный человек не способен ее почувствовать, но может представить.
Здоровую энергетику можно развить и поддерживать, регулярно выполняя специальную гимнастику. Это очень просто и занимает немного времени. Встаньте прямо, как вам удобно, не напрягаясь. Делайте вдох и представляйте себе, что энергетический поток выходит из земли, входит в область промежности, движется вдоль позвоночника (примерно на указанном выше расстоянии), выходит из головы и уходит в небо. Теперь делайте выдох и представляйте, что высоко с неба спускается поток энергии, входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в землю. Вам не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно просто вообразить себе это. Со временем ваша чувствительность будет натренирована так, что вы научитесь их ощущать.
Затем представьте, как оба потока одновременно движутся навстречу друг другу, не пересекаясь, каждый в своем русле. Поначалу делайте это на вдохе и выдохе, но со временем постарайтесь отказаться от привязки потоков к дыханию. Вы можете силой воображения (намерения) ускорять потоки, придавать им мощь. Теперь представьте, что восходящий поток выходит и разливается над головой фонтаном. Аналогично нисходящий поток выходит и также разливается в противоположном направлении, как раз под ногами. У вас сверху и снизу два фонтана. Мысленно соедините брызги обоих так, чтобы оказаться внутри энергетической сферы. Затем обратите внимание на поверхность вашего тела. Просто почувствуйте поверхность кожи, а затем растяните это ощущение в сферу, подобно тому, как воздушный шар расширяется, когда его надувают. Когда вы мысленно раздуваете поверхность кожи, сфера замкнутых энергетических фонтанов фиксируется. Все это делается без напряжения. Не нужно изо всех сил стараться что-то почувствовать. Замыкая потоки друг на друга в сферу, вы создаете вокруг себя защитную оболочку. Растягивая поверхностную энергию тела в шар, вы закрепляете эту оболочку в стабильном состоянии. Пользу от такой гимнастики трудно переоценить. Во-первых, оболочка защищает вас от поражения. Во-вторых, тренируя свою энергетику, вы прочищаете тонкие каналы. Пробки, препятствующие движению энергии, вылетают, а дырки в оболочке, через которые она расходуется, затягиваются.
Аффирмации
Аффирмации являются утверждениями, которые описывая желаемое состояние, повторяются по несколько раз, для того, чтобы в чём-то убедить подсознание и вызвать позитивные результаты. Для большей эффективности, аффирмации повторяются с большим вниманием, уверенностью, интересом и желанием.
Аффирмации работают подобно визуализации. Неоднократное повторение слов сосредотачивает ваше внимание на цели и автоматически строит соответствующие образы в сознании, что, в свою очередь, влияет на подсознание. Таким образом, сначала утверждение воспринимается сознательно, а затем уже подсознание берёт его на свою ответственность. Используя этот сознательный процесс, выаффирмацииможете повлиять на подсознательную часть разума, и тем самым преобразить ваши привычки, поведение, отношение, реакции и даже изменить свою внешность и отношение окружающих к себе.
Аффирмации (утверждения) должны быть построены в настоящем времени, в утвердительной форме (без частицы не). Запишите заранее то, что вы намеренны получить или испытать. Произносите аффирмации ежедневно (или по несколько раз каждый день), лучше перед зеркалом, вслух (поначалу можно читать с бумажки). Произносите их выразительно, наполняйте себя в это время положительными приятными эмоциями. Они должны отпечататься в вашем разуме, а затем и в подсознании, постепенно вытесняя негативные убеждения и внедряя положительные.
Скорость, с которой аффирмация дает результаты, варьирует в широких пределах. В зависимости от величины вашей цели, результаты могут появиться незамедлительно, через несколько дней, недель, месяцев или даже больше. Влияние на скорость появления результатов оказывают такие факторы как частота произнесения аффирмаций, внимание и сосредоточенность, чувства, с которыми вы повторяете утверждения, сила вашего намерения, уровень вашей энергетики.
Стакан воды
«Стакан воды» - одна из самых простых и в то же время мощных техник исполнения желания, В.Зеланд описывает ее так: Напишите на листке бумаги мыслеформу. Например:
- Я очень обаятельная личность.
- От меня исходит внутренний свет обаяния, любви, уверенности, ну пишите то, что вам там хочется.
- Я - светящееся существо.
- Я притягиваю к себе удачу.
- Мои люди находят меня: (учителя/друзья/любовники/единомышленники...).
И т.д. и т.п..
Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Поместите стакан между ладонями, не касаясь его. Проговорите осознанно и убежденно данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывайте эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реализовано».
Визуализация
Гораздо более эффективной техникой управления реальностью, нежели аффирмации, является техника визуализации.
"Созидательная визуализация" - один из инструментов достижения успеха, благодаря которому вы можете получать от жизни практически всё, что можете представить. Большое значение для визуализации желаний играет воображение, чем более яркие и точные образы вы сможете представлять, тем эффективней будет происходить процесс реализации вашего желания.
Применяя концентрацию мыслей и вкладывая в наши воображаемые картинки все чувства, мы превращаем их в великую творческую энергию, способную менять нашу реальность.
Представляя события, ситуации, автомобили, дома, мебель и другие материальные блага, мы привлекаем всё это в свою жизнь. Мы воображаем то, чего мы хотим, и это приходит к нам самым удивительным образом. Это похоже на мечты, это похоже на магию, но в этом нет ничего магического. Это естественный процесс.
Некоторые люди используют эту силу повседневно, и часто просто неосознанно. Они даже не знают, что используют эту силу. Они представляют свои цели в позитивном ключе и добиваются успеха. Практически все успешные люди, так или иначе, представляли то, чего хотят достигнуть.
Мысль содержит в себе великую силу, которая может влиять на материальный мир. Мысль имеет свою энергетику. Сосредотачиваясь на чём-либо, вы направляете эту энергию в один узкий поток, который становится от этого только сильнее. Это создаёт давление на энергетическое поле вокруг нас, заставляя их двигаться и действовать. Мысли меняют естественный, порою хаотичный, баланс энергии вокруг нас, приводя к изменениям в окружающей среде.
Изменяя наши мысли и воображаемые картинки, мы изменяем нашу «реальность». Вы используете силу визуализации, даже если не принимаете то, что это работает, даже если вам сложно понять это и вы считаете это полным бредом, визуализации работает. Так почему бы не изменить свои мысли и начать воплощать ваши мечты в реальность.
Основные правила эффективной визуализации: представляйте желаемое как уже свершившийся факт, смотрите на него в воображении не со стороны, а изнутри, как бы живя в данной реальности. Почувствуйте свои эмоции, проникнитесь радостью, удовольствием и счастьем от того, что задуманное осуществилось (пусть даже пока только в вашем воображении). Добавляйте побольше различных приятных деталей и уточнений в свою мечту. Визуализация должна приносить приятные эмоции предвкушения и радости. Если визуализация стала рутинной и скучной, возможно желание получить задуманное идет не изнутри, а навязано внешним миром или маятниками.
Координация намерения
Координация намерения - это эффективный способ движения в пространстве вариантов. Вы встречаете каждое событие как позитивное и тем самым всегда выходите на благоприятное ответвление, все чаще встречаетесь с волной удачи. Но не витаете в облаках, потому что действуете намеренно и осознанно. Таким образом, вы балансируете на волне удачи. В этом заключается основная суть трансерфинга.координация намерения
Руководствуясь этим принципом, вы сможете добиться такого же успеха в позитивном, какого негативисты добиваются в своих худших ожиданиях. А звучит он так. Если вы вознамеритесь рассматривать кажущееся негативным изменение в сценарии как позитивное, тогда все именно так и будет. Необходимо сменить негативную ориентацию на позитивную.
Каждое событие на линии жизни имеет также два ответвления - в благоприятную и в неблагоприятную сторону. Всякий раз, сталкиваясь с тем или иным событием, вы делаете выбор, как к нему относиться. Если рассматриваете событие как позитивное, попадаете на благоприятное ответвление линии жизни. Однако склонность к негативизму заставляет человека выражать недовольство и выбирать неблагоприятное ответвление.
Инверсия реальности
Инверсия реальности очень похожа на принцип координации намерения. Разница только в том, что инверсия более радикальна и наполнена юмором.
Это техника-игра задействующая наше чувство юмора. Суть игры заключалась в том, чтобы перевернуть отношение к ситуации с ног на голову, то есть проделать своего рода инверсию. Если человеку плохо, правило маятника заставляет его страдать, тревожиться, гнуться под грузом проблем, пускаться во все тяжкие. А правила нашей игры утверждали, что надо сделать совсем наоборот. Например:
«Я испытал очень радостное разочарование! Дело в том, что случилась необыкновенно счастливая беда!» «Произошло нечто непоправимое, от чего мои дела сразу пошли в гору!» «Какой-то симпатичный джентльмен на своей машине очаровательно облил меня грязью!» «Все мои попытки были напрасны, и это явилось залогом успеха!» «Она меня не любит! Нет, это слишком хорошо, чтобы быть правдой! Зараза искусно притворяется!» «Он меня бросил! Я ржала, как буденновская лошадь!» Ну и так далее, в том же стиле, со всевозможными изощрениями.
Что при этом происходит с точки зрения трансерфинга, вы понимаете сами. Во-первых, сразу же сбрасывается всякая важность и пропадают избыточные потенциалы. Во-вторых, параметры излучения мысленной энергии восторга, хоть и идиотского, никак не соответствуют печальным линиям жизни, поэтому переход осуществляется незамедлительно. Зеркало реагирует быстро, потому что душа и разум наконец вздохнули с облегчением. В результате реальность выправляется.
Гашение и провал маятников
Мы все живем в социуме, а значит нас окружают тысячи маятников (эгрэгоров), как безобидных, так и деструктивных, которые стараются всячески зафиксировать наше внимание на свою волну, перевести нас на негативные секторы пространства вариантов и забрать нашу свободную энергию. Если вас что-то раздражает, значит вы попали в петлю захвата, маятник вас зацепил, задел за живое, и чтобы от него избавиться необходимо впасть в безразличие, но это не всегда так просто сделать. Трансерфинг предлагает два универсальных варианта действий, позволяющих довольно легко соскочить с крючков маятников:
1) Провал маятника. Представьте себе, как здоровенный детина замахивается на вас кувалдой, и изо всей силы наносит удар. Вы ничего не имеете против, не защищаетесь и не нападаете. В этот момент вы просто спокойно отступаете в сторону, и детина вместе с кувалдой летит в пустоту. Это значит, маятник не может за вас зацепиться и проваливается. Такой принцип лежит в основе борьбы Айкидо. Там буквально происходит следующее. Нападающего берут под ручку, идут вместе с ним, как бы провожая, а затем легко отпускают и отправляют лететь в ту сторону, куда была направлена его энергия. Весь секрет заключается в том, что обороняющийся не имеет ничего против нападения. Он соглашается с линией нападающего, идет с ним вместе некоторое время, а затем отпускает. Энергия нападающего проваливается в пустоту, потому что если обороняющийся — «пустой»,айкидотогда его не за что зацепить. Техника такого мягкого ухода заключается в том, что на первый выпад маятника вы отвечаете согласием, а затем дипломатично отступаете или ненавязчиво направляете движение в нужную вам сторону.
2) Гашение маятника . Бывают случаи, когда зарвавшийся маятник провалить не удается. То есть, ни проигнорировать, ни уйти от него нельзя тут поможет гашение маятника.
ПЕРВЫЙ СПОСОБ грубый. Если вы попали в ситуацию, где вам известен стандартный сценарий развития событий, сделайте что-нибудь — не важно что — не укладывающееся в этот сценарий. Т.е. дерзкое не привычное поведение для которое не укладывается в рамки обычного обывателя. Либо ответить грубой силой на провокацию, не важно физической или силой духа но этим нужно пользоваться аккуратно когда угроза здоровью и жизни минимальна. Маятник будет погашен. Дело в том, что пока вы действуете по сценарию, вы играете в игру маятника и отдаете свою энергию на его частоте. Но если ваша частота сильно отличается, вы попадаете в диссонанс с маятником, и тем самым сбиваете его с ритма.
ВТОРОЙ СПОСОБ лояльный. В гашении может помочь чувство юмора и воображения. Обратите свое раздражение в игру. Конечно, это может показаться трудным, когда хочется наоборот рвать и метать. Но если вы поставите себе цель заиметь привычку постоянно помнить о внутреннем смотрителе, у вас со временем выработается иммунитет на провокации маятников.
Вставка Фрейма в окно пространства вариантов
Определение Фрэйма. Представьте, что бы вы чувствовали, когда исполнялось бы задуманное? Прокрутите в голове слайд достижения цели несколько раз, а потом возьмите из всего слайда один интегральный слепок — фрэйм. Например, вы подписываете контракт и чувствуете удовлетворение. Или успешно сдаете экзамен, и преподаватель жмет вам руку. Или приходите к финишу первым и разрываете грудью ленту. Этот слепок и будет той формулой, которую вам надо вставить в приоткрывшееся окно. Фрэйм можно озаглавить одним словом, например: «Победа!», «Есть!», «Получилось!» или как вам больше нравится. Этот заголовок будет служить опорной точкой фрэйма.
Согласно Трансерфингу, в Пространстве вариантов существуют так называемые «окна», позволяющие быстро переместиться с одного сектора реальности в другой. Эти «окна» открываются в момент кратковременного погружения разума в сон (когда происходит остановка внутреннего монолога и разум отключает свой контроль или хотя бы ослабляет свою бдительность). В этот момент «фрегат» нашей Души поднимает свой парус и мы получаем возможность мгновенно и свободно перемещаться в пространстве вариантов, стоит лишь ветру внешнего намерения начать дуть в нужную сторону. Стоит нам вставить в это «окно» слайд (фрейм) и порыв внешнего намерения сдвинет реализацию сектора на значительное расстояние.
Эффективность окна заключается в том, что единство души и разума в таком состоянии проявляется в наивысшей степени. Дремлющий разум отпускает свой контроль и впускает нереальное в свой шаблон восприятия, подобно тому, как это происходит в сновидении. Парус приобретает значительные размеры, и внешнее намерение действует с наибольшей силой.
Сложность данного метода в том в том, что остановка внутреннего монолога происходит только во сне или в состоянии глубокой медитации. Существует однако лазейка, позволяющая использовать остановку внутреннего монолога и в сознательном состоянии. Это случается спонтанным способом, когда контроль разума дает слабину и к сознанию прорываются интуитивные чувства души.
Техника эта достаточно сложная, но вы можете попробовать. Начать следует с того, что постоянно обращать внимание на интуитивные предчувствия, наблюдать за собой. Тогда вы поймете, что в течение дня окно открывается довольно часто. Разум время от времени устает от своего контроля и болтовни и на несколько мгновений теряет бдительность. В этот момент можно намеренно вставить чувства о событии, которое вы хотите индуцировать. Именно чувства, а не словесные формулировки.
Поймать окно трудно, потому что это делает ваш разум, хоть и дремлющий, а значит — он просыпается, и окно сразу же захлопывается. Навыки придут со временем. Надо иметь твердое намерение и терпение. Сначала нужно разработать фрэйм ощущения реализации события при помощи разума. Пусть он активно участвует в этой разработке. Потом, не стараясь поймать окно, прокручивать этот фрэйм, чтобы как следует уяснить для себя, в чем заключается итоговое чувство. Создать зацепку, интегральное ощущение. А потом можно будет в момент открытого окна мгновенно вставить в него фрэйм.
У вас должно получиться так, что дремлющий разум вдруг осознает свое сонное состояние и тут же вбрасывает фрэйм в окно, еще не успев проснуться. Вот это и будет работой внешнего намерения при остановке внутреннего монолога.
Фрейлинг
Фрейлинг - это очень обаятельная технология человеческих отношений. Фрейлинг предлагает отказаться от давления на окружающий мир в стремлении добиться своих целей. Мир сам пойдет к Вам навстречу с распростертыми объятиями если:
Вы откажитесь от намерения получить и замените его намерением дать. В этом случае Вы получите то, от чего отказались.
Что движет людьми? Внутреннее намерение. Используйте внутреннее намерение людей для достижения своих целей. Несмотря на корыстный оттенок звучания этой фразы, Вы не используете людей, а просто не мешаете им делать то, что они хотят. Ведь все проблемы, так или иначе, рождаются в результате возникновения противоречий между внутренними намерениями людей.
Так вот, в основе внутреннего намерения человека лежит его чувство собственной значимости.
Для того чтобы привлечь к себе внимание, достаточно всего лишь проявить интерес к окружающим. Говорите с людьми не о том, что интересует вас, а о том, что интересует их и в том числе о них самих. В таком случае ваше внутреннее намерение трансформируется во внешнее. Отказавшись от внутреннего намерения и переключив внимание на других людей, Вы без усилий получите от них желанный результат. Внешнее намерение сделает это за вас.
В бытовом общении важно не то, насколько Вы интересны, а то, насколько Вы подходите данному человеку для отношений. Вот это он и оценивает. Вы подойдете человеку по всем параметрам, если доставите человеку удовлетворение его значимостью. Если он это получит, то закроет глаза на ваши явные недостатки и простит ваши слабости.
Вы хотите добиться от человека признания и уважения? Не требуйте к себе уважения. Уважайте человека сами, добивайтесь того, чтобы он чувствовал себя значительным в ваших глазах. Вы нуждаетесь в сочувствии и благодарности? Не ищите их. Принимайте искреннюю заботу и участие в проблемах человека. Стремитесь добиться симпатии? Вы ее не получите за красивые глаза. Проявляйте симпатию к человеку сами, тогда будете ему симпатичны по определению. Нуждаетесь в помощи и поддержке? Помогайте сами. Тем самым Вы повысите свою значимость, а человек не захочет быть менее значительным и не останется в долгу. Наконец, Вы хотите добиться взаимной любви? Откажитесь от права обладания и отношений зависимости. У вас это получится, если будете просто любить, ни на что не рассчитывая. Такая любовь встречается очень редко, и перед ней никто не устоит. Во всех этих случаях Вы непременно получите то, от чего отказались.
Избегайте, как чумы, попыток задеть чувство значимости людей. Пусть это станет своеобразным табу. Тем самым Вы избавите себя от массы проблем и неприятностей, причины которых не будут понятны из-за скрытой природы удара по чужой значимости.
Посыл любви
Одна из самых мощных и эффективных техник управления реальностью - посыл любви.
Любовь - это не просто слово или чувство. Это источник энергии и сама энергия. Вы можете ее призывать, накапливать, хранить, посылать и фокусировать для множества применений. Она всегда доступна и никогда Вас не подведет. Вы наделены способностью со-творения, ибо являетесь проводником Божественной Энергии Любви, которую черпаете из своего Высшего «Я».
Посылая любовь другим людям или предметам Вы можете многократно усилить свои способности со-творения и существенно улучшить свою жизнь. Любовь оказывает очень сильное положительное влияние на события в Вашей судьбе, на отношения с людьми с которыми Вы взаимодействуете.
Посылая любовь другому человеку, Вы оказываете огромное воздействие на его отношение к Вам, на восприятие Вас. С помощью любви можно рассеять энергию конфликта, ненависти. Посылая любовь другому Вы можете если не влюбить этого человека в себя, то уж точно сделать его свои хорошим другом и соратником. Посылая энергию любви больному человеку Вы способствуете его выздоровлению и духовному очищению.
Наполнив любовью помещения, в которых Вы живете и работаете, Вы удивительным образом удалите всю накопившуюся негативную энергетику и сделаете помещение уютным и приятным для пребывания в нем. Люди будут говорить Вам о его особой воодушевляющей атмосфере.
Посылая любовь, подкрепленную Вашим намерением и желанием, на определенные события и ситуации Вы способствуете их положительному разрешению.
Посылая любовь, самым важным моментом является необходимость точно сфокусироваться на ваших желаниях и как можно подробнее представлять себе то, что вы хотите сделать с помощью любви.
В нашем теле находятся энергетические центры, некоторые называют их чакрами. Представьте, что все ваши чакры имеет клапан для открывания любви, и это именно то, с чем необходимо работать. Вы можете открывать любовь во всех своих чакрах и направлять поток любви на определенные места, события, людей, при этом вкладывая в этот посыл свое желание, намерение, цель.
Когда вы начнете излучать любовь с помощью всех энергетических центров, вы заметите, что происходит что-то особенное. Если вы не знаете где расположены энергетические центры, то советую пойти вам в любую библиотеку и почитать соответствующую литературу про чакры.
Благодарность
Кто имеет благодарность, тому дано будет и приумножится. А кто не имеет благодарности, у того отнимется и то, что имеет.
Благодарность подчиняется некоему универсальному закону, регулирующему всю вашу жизнь: закону притяжения. Он гласит: «Подобное притягивает подобное». Этот закон воздействует на всю нашу жизнь. Наши мысли и чувства являются энергией которую мы излучаем во внешний мир. Следовательно, каковы ваши мысли и чувства, то они и притягивают в вашу жизнь.
Если вы думаете о своей жизни с благодарностью и ваша благодарность искренна, согласно закону притяжения вы обязательно получите больше этих жизненных благ и приятных ощущений. Чтобы получить, вначале нужно отдать. Таков закон. Выражая благодарность, вы отдаете. Забывая о благодарности, вы отсекаете себя от того, что хотели бы получить в своей жизни.
Для того чтобы жить в благодарности, чтобы ощутить магию в своей жизни, слово благодарю должно стать словом, произносимым и ощущаемым чаще, нежели любое другое. Ему необходимо стать вашей второй натурой. Чем осознаннее вы произносите слово благодарю, тем больше благодарности вы испытываете. А чем больше благодарности вы испытываете, тем больше получаемое вами изобилие.
Главное в практике выражения благодарности - осознанно, с максимально доступной интенсивностью, ощущать ее, ибо сила магии прямо пропорциональна испытываемой вами благодарности.
Благодаря, вы концентрируетесь на том, что уже получили желаемое (пусть даже пока только в воображении). А поскольку Вселенная - это зеркало отражающее наши мысли и убеждения, все сразу же начинает вокруг подстраиваться под ваш новый настрой и вскоре вы увидите как то, за что вы благодарны в изобилии приходит в вашу жизнь.
Не только люди по-разному понимают любовь, но даже авторитетные специалисты объясняют ее каждый на свой лад. Биологи говорят, что это простое притяжение полов, необходимое для размножения. А психоаналитики, которые всегда ищут причины того, что происходит с человеком, в его детстве, считают, что с помощью любви мы пытаемся вернуть себе то ощущение комфорта, которое испытывали в младенчестве под защитой матери. Я думаю, они правы в том, что все маленькие дети знают, что такое настоящая любовь. Ведь их души только что спустились в нашу грубую физическую реальность из тонкого мира – из космического пространства, пронизанного всепроникающей энергией любви.
Когда я говорю о том, что любовь – это энергия, то делаю это не для того, чтобы красиво выразиться. Я имею в виду, что любовь – энергия в буквальном смысле этого слова, такая же, как электроэнергия, только более высокого порядка. Но самое замечательное, что любовь – не просто один из многочисленных видов энергии. Это главная энергия, созидающая сила Вселенной! Посмотрите, что пишет об этом Елена Ивановна Рерих, основательница Агни-Йоги и Учения Живой Этики:
«Психическая энергия есть ВСЕ. Психическая энергия как энергия всеначальная лежит в основании проявленного мира. Психическая энергия есть Фохад, есть дух святый, есть любовь и устремление. Психическая энергия есть синтез всех нервных излучений».
Представляете? Оказывается, мы с вами способны излучать ту же самую энергию, которую излучает Творец, создавая новые миры! Значит, мы своей собственной энергией тоже можем творить свой мир! В буквальном смысле. Что мы с вами и делаем, произнося аффирмациии, занимаясь творческой визуализацией, организуя свое жизненное пространство по гармоничным законам фэн-шуй.
Но сегодня я хочу подробнее остановиться на физических свойствах энергии любви для того, чтобы вы лучше понимали, как и почему это работает и зачем нужно излучать любовь.
Сейчас многие ученые изучают психическую энергию и приходят к выводу, что она во много раз мощнее, чем электрическая энергия, которая у нас везде используется. Американский биофизик Э. Брод подсчитал, что человек на единицу массы излучает в тысячи раз больше энергии, чем Солнце! Какая огромная сила в нас заключена! Наша с вами энергия соизмерима с энергией звезд! А мы расстраиваемся, когда у нас что-то не получается!
Кстати, а почему не получается? Оказывается, наша мощная психическая энергия не может принести нам пользу, пока мы не осознаем , что она существует! Существует и необходима нам точно так же, как кислород. И пока мы этого не поймем, эта энергия может быть даже разрушительной. Человек, не умеющий пользоваться этой огромной энергией, беспомощен, как трех-летний малыш перед компьютером.
Запас энергии есть у каждого человека. Но далеко не все умеют сознательно ее применять. Поэтому надо учиться использовать наш мощный потенциал, нашу психическую энергию.
Счастливые истории любви
Роксолана и султан Сулейман II Великолепный
Это случилось в 1520 году. Насте, дочери священника Гаврилы Лисовского, едва исполнилось пятнадцать лет, когда разбойники, рыскавшие по родной Львовщине, стремительно закинули ее на круп коня и, как ветер, умчали в неизвестность. Так она оказалась на огромном невольничьем рынке. Анастасия была так хороша собой, что визирь султана Османской империи, увидев ее, решил, что она станет достойным «подарком» самому султану. Он отослал пленницу в султанский гарем, чтобы обучить языку, традициям двора и мусульманским обычаям. Через год Настя с новым именем Роксолана попала в сказочный дворец повелителя империи.
Увидев ее в первый раз, он неожиданно для всех... покраснел – так Сулеймана Великолепного потрясла красота юной рабыни. Для полновластного хозяина сотен прекрасных наложниц это было странно. Когда их оставили вдвоем, Роксолана поняла, что султан не только хорош собой, но умен и образован. Сулеймана также покорила остроумная, улыбчивая девушка, которая, казалось, совсем не трепетала от страха перед грозным повелителем. Вернувшись из долгого и победоносного военного похода, он не забыл красавицу, и ей было передано повеление: посетить «высочайшую» опочивальню. Однако наложница отказалась от «высокой чести». За такую дерзость ей могли отрубить голову. Но Роксолана помнила горящий взгляд султана и догадывалась, что жестокая казнь ей не грозит. А в душе 25-летнего правителя поселилось неведомое ранее беспокойство, настолько сильное, что он совершил неслыханный поступок: сам явился в покои Роксоланы. Вместо гнева, от которого падали ниц самые стойкие его подданные, он обрушил на девушку потоки нежности. Она прямо сказала, что любит своего повелителя, однако, оставаясь рабыней, она обрекает своих будущих детей на рабство.
Султан, конечно же, мог даровать свободу прекрасной невольнице, но останется ли с ним Роксолана? И Сулейман тогда ответил: «Ты могла бы стать моей первой женой». Через год с небольшим вышел указ с подписью султана о том, что несравненная Роксолана объявляется любимой супругой правителя, а ее слово становится законом для подданных государства.
Блистательная Роксолана, прозванная в народе «смешливой госпожой», наравне с мужем, Сулейманом II Великолепным, стала полноправной владычицей Османской империи. Кстати, приближенные султана всей душой полюбили свою госпожу. Она наделила новыми привилегиями янычар и многократно увеличила им жалованье.
Вопреки всем обычаям султанского двора, сотни неописуемых красавиц из гарема были забыты. Сулейман II вошел в историю как единственный правитель Османской империи, который до самой старости жил только с одной супругой – с Роксоланой.
Все духовные учителя говорят о том, что сейчас на Землю из Космоса стали поступать новые виды энергии, которых раньше на ней не было. Возможно, что этот новый вид энергии – мощный поток энергии света, которого наша планета была долгое время лишена. Свет – это знание, свет – это сила, свет – это любовь .
Ничего удивительного: ведь наша планета движется в космическом пространстве, где все меняется. Это более мощная и более высокая энергия, и все живое на Земле должно к ней приспособиться и научиться ее применять. Новая энергия даст нам новые качества.
Сейчас много говорят о том, что мы живем в особенное время, когда человечество вот-вот перейдет на новую ступень развития, некоторые называют его – четвертое измерение. Это звучит фантастично, но что стоит за этими словами?
Перейти в четвертое измерение – значит начать воспринимать кроме физического мира еще и тонкий мир, и понять, что кроме электрической и атомной энергии есть еще и психическая. Энергия сознания. То есть, четвертое измерение – это расширение нашего восприятия и наших возможностей. Этот процесс уже идет на земле полным ходом. Многие чувствуют биополе, видят ауру. И то, что действие психической энергии стало более мощным, тоже можно заметить. Людям стало легче создавать новую реальность, используя силу мыли, силу воображения .
Сейчас все сбывается быстрее, чем десять лет назад. Мощные потоки энергии из Космоса помогают нам воплощать свои мечты. Надо осознать это и поскорее меняться, приспосабливаться к новым условиям. Кто не успел – тот опоздал! Прежний образ мышления не только становится тормозом в осуществлении наших желаний, он буквально разрушает жизнь людей. Старые правила уже не работают. Каждый день мы видим примеры того, как следование им ломает чьи-то судьбы, семьи, здоровье.
Вот я сейчас пишу о любви и силе. Но как же мы с вами будем о них рассуждать, если люди вкладывают в эти понятия совершенно разный смысл? И часто противоположный. Поразительно, но это так. Многие по-разному понимают, что такое любовь. А сила? Казалось бы, что здесь сложного? Сила и есть сила. Но в нашем обществе существует множество перевернутых идеалов, которые сбивают людей с толку, отнимают силы, разрушают нормальные человеческие отношения, лишая их энергии любви. Давайте рассмотрим некоторые из этих перевертышей.
Стервы остаются в проигрыше
Недавно я увидела в книжном магазине целую полку, заставленную несколькими сериями книг на эту тему. Это написанные разными авторами пособия: как стать стервой. Зачем? Да просто считается, что стерва – это сильная, сексуально привлекательная победительница мужчин, начальников, сослуживцев... Иными словами, самый эффективный способ добиться успеха в жизни. И эту точку зрения многие разделяют, ведь если бы не было достаточно желающих пройти боевую подготовку на стерву, не издавалось бы столько книг. Но я уверена, те из вас, кто уже имеет жизненный опыт и наблюдательность, не раз видели, как женщины, принявшие линию поведения стервы, терпели полное фиаско на всех фронтах. Я считаю такую линию поведения просто опасной, прежде всего для самих начинающих «стерв».
Мужчины опасаются с ними заводить серьезные отношения. Разумеется, за исключением тех, у кого куча комплексов и ярко выраженная склонность к мазохизму. То есть в любви стервы обрекают себя на нездоровые отношения. Сослуживцы, естественно, стараются держать с ними ухо востро. Разговаривают вежливо, но никогда не дружат.
Я знаю одну такую типичную представительницу данного племени. Когда она появляется в помещении, сразу хочется встать и уйти, таким холодом от нее веет, хотя это довольно молодая и красивая женщина. Начальники в конце концов увольняют их за интриги... Это я описываю собственные наблюдения.
Но самое интересное (неужели те, кто стремится стать одной из них, не замечали?) – стервы очень плохо выглядят! Уже годам к тридцати пяти с их лиц уходят краски. Кожа становится мертвенно-бледной, пергаментно-сухой, губы приобретают синюшный оттенок, причем стервы любят пользоваться темно-коричневой помадой. Наверное, им нравится подчеркивать неживой вид своего лица. Да, они, как правило, курят.
Но главная причина их бледности не в этом, а в катастрофической нехватке энергии. Видимо, приняв когда-то ошибочное решение стать стервой, женщина уже не может изменить свое поведение. Она продолжает раздражать и злить окружающих, потому что только выбивая из них эмоции, она может получать необходимую для поддержания жизни энергию. То есть она превращается в энергетического вампира. А вампиры всегда имеют бледный вид. Если бы они сами потребляли всю энергию, которую выбивают из людей, то были бы самыми розовощекими! Но есть закон: тот, кто не обменивается энергией с Космосом, а неправедным путем отнимает ее у людей, превращается в этакий энергетический насос, перекачивающий человеческую энергию в темные миры. Сущности живущие там заставляют вампира затевать все новые конфликты, и, чем больше он добывает для них энергии, тем меньше они оставляют ее самому добытчику. Поэтому вампиры быстро истощаются и рано стареют.
Психологи говорят, что стервы часто получаются из постаревших золушек. Если женщина долгие годы ждет идеального партнера, не обращая внимания на «недостойных» поклонников, но и ничего не делая для того, чтобы самой стать принцессой, достойной принца, она в конце концов становится разочарованной и озлобленной.
Счастливые истории любви
Герцог Бэкингем и Анна Австрийская
Английский дворянин Георг Вильерс, будущий герцог Бэкингем, унаследовал от предков не высокий титул и богатство, а лишь удивительную красоту и способность учиться (мать смогла дать ему хорошее образование). В основном благодаря этому он достиг вершин славы и богатства задолго до того, как встретил свою настоящую любовь – королеву Анну. Тонкий политик, фаворит Карла I, он был реальным владыкой Английского королевства. Блистательным победам над женскими сердцами не было числа. И вдруг...
Встреча Анны Австрийской и лорда Бэкингема произошла в Париже, во время торжеств по случаю бракосочетания французской принцессы Генриетты и английского короля Карла I. Лорд Бэкингем покорил своим умом, красотой и обаянием весь французский двор. Грациозный танцор, он не был обойден вниманием, но три кадрили, подаренные ему французской королевой, решили все. Любовный пожар вспыхнул на глазах у всего двора, и Анне Австрийской пришлось призвать на помощь все свое самообладание, чтобы избежать скандала. Это был блистательный, великолепный, авантюрный и смертельно рискованный (учитывая положение любовников) роман. В куртуазном XVII веке любовные интриги были явлением обычным, но... королева должна была быть вне подозрений.
Однако страсть захватила их с такой силой, что свидание стало неизбежным. Его помогла устроить наперсница королевы герцогиня де Шеврез, благодаря тому, что весь двор, включая королеву, пустился в путешествие – проводы принцессы Генриетты. В Амьене, в беседке увитой цветами, состоялось короткое свидание. Оно, вероятно, так потрясло королеву, что на память о встрече королева дарит Бэкингему алмазные подвески. Далее разворачивается интрига, гениально описанная Александром Дюма.
Но внимательный читатель задумается, почему именно уникальные подвески, а не любое другое драгоценное украшение, зачем Анне так рисковать своей репутацией? Дело в том, что эта встреча и этот роман был воспринят обоими, как уникальный, неповторимый и драгоценный дар судьбы. Под стать ему и подарок. В дальнейшем герцог Бэкингем даже государственными делами занимался постольку, поскольку это могло помочь ему встречаться с любимой женщиной.
Судьба подарила им еще несколько мимолетных встреч, почти платонических, но заполнивших всю их душу. Это был «роман века», и возлюбленные пронесли его через всю свою жизнь.
Укротительницы не знают слова любовь
Когда я читаю дамские журналы, мне становится жалко молодых женщин, которые с полной серьезностью черпают из них «женскую мудрость». В каждом журнале найдешь статью на тему: «Хорошего мужа можно вырастить. Главное – держать его на коротком поводке», и под статьей – правила «как из мужа сделать человека». Я думаю, что эти статьи пишут убежденные стервы, то есть разочарованные женщины, в жизни которых никогда не было любви. Они разрушили свои отношения с мужчинами, а теперь пытаются разрушить будущее своих юных читательниц. Вряд ли в этом есть какой-то злой умысел, просто у авторов этих статей нет другой модели поведения. Они просто не знают, что жить можно иначе. Радостно и с любовью. Наслаждаясь жизнью, а не плетя сети интриг, имеющих целью отхватить «добычу» поинтереснее.
Отношение к мужчине, как к предмету, к объекту, желание извлечь из него как можно больше материальной выгоды слишком прочно укоренилось за последние несколько веков.
«У меня много поклонников, – пишет одна молодая женщина, – но годы идут, а на мне никто не женится. Я не знаю, что такое любовь, не верю во взаимность и разочарована в мужчинах...»
В чем ошибка этой девушки? Я думаю, что она абсолютно точно следует всем правилам «как заполучить мужа», но ее приучили видеть в мужчине только объект для манипуляций и «предмет». И ей не приходит в голову, что мужчины видят ее отношение, видят, что у нее нет любви... Может быть, когда законы энергии любви станут общедоступными, люди научатся быть счастливыми?
Обаятельные вампиры
Рассуждения о вампирах у многих вызывают скептическую улыбку, но, в конце концов, все действия и взаимоотношения людей связаны с обменом энергией. Есть много людей, которые не могут получать энергию из Космоса и приспосабливаются питаться энергией своих близких. Это могут быть больные: например, с заболеваниями желез внутренней секреции или с определенными опухолями. Или те, кто считает, что окружающие ценят их гораздо меньше, чем они заслуживают. Они начинают чувствовать себя более значимыми, видя, как из-за них мучается их жертва. Это могут быть просто люди с очень приземленными помыслами, не дающими им подключится к потоку космической энергии.
Обычно вампиры хорошо понимают, что они делают, даже если вообще не используют в своей речи слово «энергия». Они знают, что им хорошо, когда другим плохо, и стараются создавать такие ситуации. Часто они незаметно доводят свою жертву до белого каления, и, когда она взрывается и начинает кричать, «смиренно» выслушивают этот поток брани, опустив глаза, чтобы не было видно, как в них светится радость. Естественно, что сочувствие окружающих на их стороне, а обессиленную жертву осудят за неприличное поведение. Такие вампиры стараются провоцировать скандалы где придется: в магазине, на коммунальной кухне и, конечно же, в семье. Вот что написала моя читательница Валентина Л.:
«Мы с мужем любили друг друга и сначала жили очень дружно. Но потом у него начались неприятности на работе. Там он не мог позволить себе выражать свои эмоции: если бы он это сделал, его бы уволили. Тогда он стал срывать свое раздражение на мне. Придирался к любой мелочи и устраивал скандалы. Потом он и работу поменял, но дома его поведение не изменилось. Наверное, он просто распустился, а я не смогла поставить его на место. У меня возникло чувство опустошенности и бессилия. Я начала болеть, но врачи ничего у меня не находили. За три года нашего брака я постарела на десять лет. Подруги убедили меня, что если я не уйду от мужа, то погибну.
Я ушла, за год помолодела и восстановила здоровье. Но муж умоляет меня вернуться к нему, говорит, что не может без меня жить. Просто не знаю, как мне быть: и одинокой быть не хочется, и боюсь повторения того, что было».
Когда вампир сосредоточится на одной жертве, он может довести ее до полного истощения, до глубокой депрессии. А у человека, находящегося в хронической депрессии снижается иммунитет и обостряются заболевания. Надо ли вам это?
Есть очень опасная разновидность вампиров – «обаятельные влюбленные». Я имею в виду людей, которые подпитывают себя тем, что постоянно и совершенно сознательно кого-то в себя влюбляют. Обычно это люди ущербные, не способные переживать настоящие сильные чувства. Но окружающим они постоянно демонстрируют свою «исключительность» и «превосходство». За намеченной жертвой они настойчиво ухаживают, разыгрывают бурную страсть, всегда очень милы и обаятельны. Но когда убедятся, что жертва влюбилась достаточно и уже не сорвется с крючка, прекращают свои ухаживания. Они продолжают поддерживать хорошие отношения, но на контакт не идут. Им вполне достаточно мощного потока энергии, который теперь идет к ним постоянно, ведь влюбленная жертва готова отдать «любимому» всю себя. Одновременно они обычно используют несколько энергетических доноров, причем могут привязать их к себе на много лет. И хотя эти люди просто купаются в потоках любви, им это впрок не идет, так же, как и их жертвам. Ведь настоящая любовь всегда свободна.
Первый признак вампиризма – это то, что любимый по непонятной причине к вам охладел, но продолжает пользоваться вашим чувством. То есть вы видите, что ему оно приятно и он поощряет вас в выражении вашей любви.
Надо внимательно проанализировать ваши отношения. И, если вы поймете, что попали в зависимость, начинайте от нее избавляться. Ведь зависимость – не любовь, и она не должна иметь для вас никакой ценности.
Бедненькие ревнивцы
Эти слабые, неуверенные в себе люди подчас полностью порабощают своего партнера. А окружающие сочувствуют именно им. Энергия ревности – самая низкая из всех человеческих энергий. А любовь – самая высокая. Между ними нет ничего общего. Но как часто общественное мнение меняет эти энергии местами! Кому это нужно – вот вопрос.
Меньше всего я хотела бы обидеть того, кто мучается муками ревности. Однако ревность нужно постепенно изгонять из нашей жизни, ибо это недостойное состояние для уверенной и цельной личности! Вот что пишет Ошо: «Твоему мужу может что-то нравиться, а тебе нет. Это не значит, что это должно стать началом ссоры, потому что вы – муж и жена, и вы должны любить одни и те же вещи. И все эти вопросы... Каждый муж возвращается домой и постоянно думает: „Что она спросит? И что я отвечу?“
А для того, чтобы не мучиться от ревности, как бы ни было тяжело, надо вспомнить, что любимый не является твоей собственностью, что он волен делать то, что хочет. Конечно, никто и не думает: «он – моя собственность». Подсознание заворачивает эту мысль в благородную оболочку, и мы думаем: «с разлучницей он не будет так счастлив, как со мной». Но ведь мы не можем этого знать!
Точка выбора
Мы с вами много говорим о том, что возвышает человека и делает его достойным любви. Но в наших отношениях с любимыми бывают моменты, когда можно потерять уже завоеванную высоту духа. И это не обязательно измена. Это те ситуации, когда по каким-то причинам у нас возникает чувство неуверенности:
В себе как личности, которую можно любить,
В своем любимом,
Страх его потерять.
В этот момент мы оказываемся в точке выбора. Образно это можно представить так. Вы взбираетесь на высокую гору и уже проделали большой путь. Можно сказать, что каждый человек совершает свое восхождение, потому что цель нашей жизни – самосовершенствование. И вдруг – запнулись, оступились, а может, кто-то веревочку поперек дороги натянул. (То есть, вы попали в ситуацию, вызвавшую у вас неуверенность или страх.) Там, где вы остановились, у тропинки лежит камень, и на нем написано: «Вверх пойдешь – себя найдешь. Вниз пойдешь – все потеряешь» . Хорошо, если вы этот камень заметите и задумаетесь. Но видят этот камень только те, кто сознательно относиться к своей жизни. Остальные, запнувшись, просто катятся вниз, сами того не замечая. Давайте посмотрим, как происходит это падение.
Что вас остановило на тропинке – на вашем пути к счастью? Допустим, у вас появились подозрения, что любимый вам изменяет. До сих пор вас наполняли радость и любовь, а теперь что вы чувствуете? Что сердце сжалось, а может быть, даже окаменело. Чувствуете себя униженной, оскорбленной. А душа все глубже погружается в несчастье. И может появиться мысль, что, наверное, как женщина вы ничего из себя не представляете, если он вами пренебрег. А потом появляется страх от того, что вы теряете свою любовь, злость на него и на ту, другую женщину. Согласитесь, что такое происходит с людьми сплошь и рядом. Потому что не принято контролировать свои эмоции.
Стоп, стоп, стоп! Ни в коем случае и никогда! Оставьте страдания! Это не для нас. Это все из прошлого. Из прошлого опыта, из старого мышления. Все происходит для нашего высшего блага, даже если сейчас это выглядит как крушение основ. Во-первых, страданиями ничего невозможно исправить, а во-вторых, страдания сильно портят наш внешний вид. Успокойтесь, проведите медитацию прощения, отпускания своего бывшего любимого и настройтесь на новую жизнь.
Но почему, все-таки, женщина начинает страдать? Потому что потеряла любовь прямо там, у камня, в точке выбора. А может быть, ее и не было . Ведь любовь поднимает человека, она не даст упасть! Что главное для влюбленного? Счастье его любимого. А если он нашел счастье без вас? Благословите его!
Самая разрушительная мысль: «Меня бросили». С нее начинается падение в страдание. Ни в коем случае не допускайте это! Помните, что то состояние постоянного внутреннего комфорта и любви, о котором я постоянно пишу, – ваше новое лицо! И вы не позволите себе «потерять лицо», как говорят китайцы.
Ушел к другой – благословите его, поблагодарите за опыт, и будьте уверены в том, что Вселенная приготовила Вам прекрасный подарок, который еще впереди! Только так, и никак иначе!
Другой путь ведет в пропасть и перечеркивает все ваши достижения по созданию гармонии, света и любви в душе своей. Поэтому, когда в голове появилась эта мысль, надо сказать себе: «Это неправда. Меня нельзя бросить, потому что я не вещь». Главное, не допускать тех чувств, которые тянут душу вниз. Ведь если человек сорвался и погрузился в неприятные эмоции, то судьба будет вновь и вновь подводить его к аналогичной ситуации, пока однажды он не выйдет из нее с любовью к себе и спокойной душой. Таков закон кармы, каждая трудная ситуация, с которой мы сталкиваемся, это испытание для нас. Облегчите свою карму, отпуская свободно того, кто этого хочет. Вы сделаете себе огромный подарок и избежите повторения подобной ситуации в будущем.
И вот что самое важное! Если удержишься и сумеешь отпустить человека, который хочет уйти, тебе будет послана новая любовь – счастливее и больше. Потому что благородные поступки расширили пространство души и теперь она может вместить в себя более высокое чувство. Поверьте мне, о возлюбленные мои, что добрым и благородным быть намного лучше, чем злобным , мстительным и ревнивым! Лучше в первую очередь для вас.
Сейчас даже врачи начинают предупреждать о вреде низких эмоций. Раньше они говорили, что подавлять раздражение, гнев вредно. И многие люди следовали этому совету, «по науке» срываясь на своих любимых и разрушая отношения в семье. Но проведенные недавно исследования показали, что бурное выяснение отношений и битье посуды не только не успокаивает, но, наоборот, ведет к возникновению множества заболеваний. Таких, как депрессии, гипертония, заболевания сердца, артриты, лекарственная и алкогольная зависимость и даже ожирение. Кроме того, женщины, которые выплескивают свой гнев или, наоборот, подавляют его, в два раза чаще заболевают раком молочных желез.
Что же делать, спросите вы, если нельзя ни выражать, ни подавлять отрицательные эмоции? Ответ такой: гнев, злость, зависть, ревность и другие подобные эмоции вообще не надо испытывать! Надо менять свое сознание.
Как, спросите вы? А чем мы с вами постоянно занимаемся? Мы меняем старые, вредные, отжившие модели поведения, которые не приносят ни счастья, ни радости, на новые. Мы культивируем в себе сознание Божественности, мы настраиваемся на волну удачи и любви. Вы вскоре заметите, что негативные эмоции постепенно исчезают из вашей жизни. Ничто не может вывести вас из состояния покоя, гармонии, блаженства. Это приходит не сразу, но, поверьте мне, это возможно! Более того, это ощущение постоянного счастья привлекает еще большее счастье и большую любовь! И это не сказки, это норма жизни для человека с Новым сознанием.
Счастливые истории любви
Лучано Паваротти и Николетта Мантовани
«Я горю любовью так же, как я горю музыкой. Я ощущаю ее везде, ею пропитан воздух вокруг меня. Ее мне хочется петь, ей возносить молитвы».
А началась эта удивительная история так. Секретарша великого тенора, как водится – в больших очках и с пучком на голове, регулярно получала нагоняй от босса: и за звуки «неподобающей» музыки в офисе (она любила рок) и вообще по мелочам. Они явно раздражали друг друга. Но однажды она сняла очки и глядя в глаза бесстрашно высказала все. Паваротти впервые пристально посмотрел на эту «серую мышку» и задумался... «Кажется, она относится к нему без должного уважения, совсем не разбирается в музыке. И все же... он привык видеть ее, слышать ее голос, кстати, она отлично ведет его непростые дела» – все это как озарение стремительно пронеслось в голове. И тогда великий маэстро, краснея, попросил у Николетты прощения.
А потом в один прекрасный день он заступился за нее в отеле, и через несколько дней она, запинаясь от смущения, протянула ему сверток с теплым шарфиком. Теперь настал ее черед краснеть, и хотя она даже не пыталась объясниться, но в глазах читалось так много. В тот день он впервые опоздал на репетицию. На следующий вечер он впервые увидел любительницу рока на своем «классическом» концерте: она сидела в самом центре, ее глаза сияли. Даже присутствие на своих выступлениях президентов или королевских особ не вызывало у него такой гордости. Ведь она пришла ради него!
К описываемому моменту прославленный тенор прочно сидел в колее – контракты, репетиции, диеты. Первая жена подарила ему много счастливейших мгновений, но их история любви, увы, давно закончилась. В какой-то момент он перестал понимать, для чего он поет свои великолепные любовные арии, какое чувство может вложить в эти сказочные звуки? Больше всего на свете ему хотелось быть с этой простой милой девушкой. Будто он оказался в эпицентре взрыва, который будет длиться вечно. Она вернула ему вкус к жизни, но главное, он понял, что Николетта желает его как мужчину, и это возносило Лучано до небес. Любовь сделала их неописуемо красивыми в глазах друг друга.
«Лучано – великий добряк. Мне кажется, что он пришел из другого мира, что его душа соткана из солнечных лучей» – говорила Николетта Мантовани всем вокруг, продираясь сквозь колючки осуждения и бойкота бывших поклонников и друзей маэстро.
Несмотря на всемирное признание и славу, несмотря на то, что билеты на его концерты по-прежнему шли нарасхват, Лучано полюбил прогулки с возлюбленной по берегу Средиземного моря, в райском уголке Монако. А вечером он споет ей лучшие колыбельные, какие созданы в мире. И они будут вместе мечтать о простом человеческом счастье, о семье, где много любви, много солнца и много детей.
Дипак Чопра пишет: «Большинство из нас приобретает постоянно повторяющиеся предсказуемые реакции на стимулы, действующие в нашем окружении. Создается впечатление, что наши реакции автоматически включаются людьми и обстоятельствами, и мы забываем, что это всего лишь выбор, который мы делаем в каждый миг своего существования... Я могу обидеть, оскорбить вас, и вы можете сделать выбор не чувствовать себя обиженным. Я могу сказать вам что-нибудь приятное, а вы сделаете выбор не принимать моей похвалы».
То есть мы имеем полную свободу сделать такой выбор, который не будет связан со страданиями, злобой и ревностью. Таким образом, мы сразу ставим себя на совершенно другой уровень сознания. Мы делаем выбор быть счастливыми, наполненными любовью и радостью всегда!
И постепенно ситуации, которые раньше вызывали у вас раздражение, станут восприниматься совсем по-другому. И тогда вместо гнева вы будете испытывать сострадание, вместо ревности – спокойствие, а вместо зависти – искренне радоваться успехам других.
Повышаем уровень своей энергетики
А теперь давайте рассмотрим, почему выгодно испытывать высокие чувства с точки зрения энергетики. Человек – очень сложная система не только на уровне организма, но и на уровне энергетики. Мы имеем разные виды энергии, и каждый из этих видов формирует свое тело. И хотя невооруженным глазом большинство из нас эти тела не видит и даже о них не подозревает, но как они функционируют, мы чувствуем очень хорошо. Например, наш организм вообще не смог бы работать, если бы его не окружало и не поддерживало...
Эфирное тело. Укрепляем радостью
Жизненная сила нашего тела – это эфирная энергия. Она оживляет его и побуждает к действию. Без эфирного тела наше физическое тело не может жить. Эфирное тело состоит из эфира – универсальной энергии, наполняющей Вселенную. Сама по себе она нейтральна, но вот что удивительно! Под воздействием наших эмоций ее качество может очень сильно меняться.
Когда человек злится, ревнует, завидует, обижается и т. д., это вызывает затемнение и расслоение эфирного потока, образующего его эфирную оболочку. Он теряет свою мощность и его уже недостаточно для нормальной жизни. Да вы по себе знаете, что во время «черной полосы» опускаются руки, и ни на что нет сил. Люди, постоянно живущие эмоциями страха, зависти, злости, обессиливают ими свое эфирное тело, постоянно жалуются на недомогания и из-за недостатка энергии начинают вампирить.
Но вспомните, какие «крылья вырастают», когда вы влюблены, когда вы радуетесь! Влюбленные почти не спят, мало едят. Люди говорят, что они «сыты любовью». И это на самом деле так. Потому что эфирная энергия, просветленная любовью, радостью, сочувствием, милосердием, становится очень мощной. Она улучшает настроение, исцеляет болезни и продлевает жизнь. Любовь наполняет нас сладким нектаром жизни.
Когда мы начинаем заниматься своим развитием и гармонизацией, наша энергия сразу же возрастает. Почему? Потому что сознание и духовное напряжение накапливают ее . А что еще мы можем сделать для ее накопления? Не зря сказано: через красоту имеете свет. Надо не бояться радоваться каждому проявлению прекрасного: солнышку, распустившемуся листку, музыке, своим любимым. Потому что радость, восхищение и восторг – кратчайшие пути к накоплению психической энергии! Не надо стесняться этих чувств, они необходимы, чтобы собрать ее в нашем сердце как можно больше!
Но очень важно помнить, что энергию любви необходимо не только копить, но и выделять, излучать в пространство. В Космосе постоянно происходит круговорот энергии, и ее запасы неисчерпаемы. То, что вы израсходуете, немедленно пополнится из сокровищницы Вселенной. И если вы научитесь постоянно отдавать психическую энергию, излучать свет, то и болеть вы будете меньше. Все знают, что люди, живущие радостью и любовью, перестают болеть. Рассасываются опухоли, проходят хронические заболевания, а врачи только руками разводят...
Когда мы сознательно вступаем во взаимообмен психической энергией, энергией любви с Космосом, возрастает уровень наших вибраций и уровень энергетики и мы можем вмещать и излучать все больше и больше энергии.
К примеру, когда вы говорите понравившемуся вам деревцу или цветку: «Какое же ты красивое, благодарю тебя!» – вы отдаете бесценную энергию любви во Вселенную, которая обязательно найдет возможность вернуть ее вам обратно преумноженной! Это знали все просветленные, все учителя. Обмениваясь энергией любви со Вселенной, мы умножаем любовь в мире, а значит, и привлекаем ее к себе.
Она нужна не только для нашей текущей жизни, для улучшения ее качества и интенсивности. Накопленная нами энергия любви остается в нашей душе даже тогда, когда она оставит тело и отправится в мир иной. Эту энергию бессмертная душа сохранит для следующих жизней! Еще Владимир Михайлович Бехтерев говорил о «неуничтожимости той нервно-психической энергии, которая составляет основу человеческой личности». Из этого ученый сделал вывод о бессмертии души.
Мы знаем, что человек, живущий на земле, имеет кроме физического еще несколько энергетических тел. Каждое из них накапливает свою разновидность психической энергии. Давайте рассмотрим подробно, как повышать уровень вибраций каждого из наших тел и накапливать разные виды энергии.
Я уже говорила об энергии эфирного тела и о том, что она преобразуется нашими эмоциями. Но само эфирное тело помогают усилить физические нагрузки . Очень высок уровень его вибраций у людей, занимающихся физическим трудом и спортом. Энергетические практики – «накачка» энергией тоже дают хороший результат, но не сразу, а постепенно. Массаж усиливает и гармонизирует потоки эфирной энергии.
Запомните: для гармонизации своего эфирного тела никогда не отвечайте агрессией на агрессию, раздражением на раздражение. Это можно сделать волевым усилием, можно в момент агрессии прочесть про себя молитву «Отче наш» или мантру успокаивающую сердце: «ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА» – это очень хорошо помогает.
Но ваша самая лучшая защита – это понимание того, что происходит. Если вы будете трезво оценивать ситуацию, это не даст вам сорваться.
Астральное тело. Управляем своими вибрациями
Астральное тело «заведует» нашими эмоциями. С его помощью – меняя свое эмоциональное состояние – мы можем управлять потоками тонкой энергии. В зависимости от того, какие эмоции мы проявляем, мы, во-первых, поляризуем энергии (делим их на белую, черную, серую). А во-вторых, даем им направление: вверх или вниз. У разных людей очень разный уровень вибраций астрального тела. Он может различаться в десятки раз! У добрых, жизнерадостных, любящих он может достигать огромных величин, а у черствых и равнодушных он очень мал.
Хочется отметить, что люди очень чувствуют, какой вид энергии вы излучаете. На сияние доброй, радостной, светлой энергии привлекается большое количество людей, которым очень комфортно и хорошо с вами.
Что нам нужно делать для гармонизации своего астрального тела? Учиться управлять эмоциями, то есть заниматься самовоспитанием и самодисциплиной. Хорошо помогают медитации и энергетические упражнения . Но не думайте, что научиться управлять эмоциями, это значит вовсе избавиться от них! Надо просто уметь их контролировать. А всплески положительных эмоций очень полезны, потому что во время них происходит энергетическое переполнение астрального тела, а это способствует его развитию.
Поэтому ходите в театр, смотрите хорошие фильмы, читайте хорошие книги. Ничего нового нет в этой рекомендации, единственная особенность нашего времени: надо очень внимательно относиться к тому, что смотреть и читать. А тот положительный заряд, который вы получите, надо не держать в себе, а отдавать людям, делиться с близкими, излучать полученную вами радость, восторг, восхищение и, конечно, любовь. Не только из альтруизма. Еще и потому, что это энергетически целесообразно. Дело в том, что все сильные эмоции (и отрицательные, и положительные) мешают поступлению ментальной энергии (энергии мысли).
Сильные положительные эмоции тоже могут стать разрушительными. Человек может впасть в эйфорию и начать совершать неразумные поступки. Часто такое случается с влюбленными молодыми людьми, у которых чувства бьют через край, а управлять ими они не умеют. На глазах у любимой девушки они могут прыгнуть с моста, даже если она против. А в одиночестве идя по улице, могут настолько переполниться любовью ко всему миру, что раздадут все свои деньги прохожим. Это не сумасшествие. Просто когда вас переполняет любовь, надо не держать ее в себе, а излучать!
Часто влюбленные замыкаются в переживании своего чувства и отдаляются от близких, от друзей. Одного любят, а с другими становятся холодными. Это неправильно и ни к чему хорошему не может привести. Гораздо лучше согреть своей любовью родителей, помочь маме помыть посуду, перевести старушку через дорогу, принять участие в судьбе беспризорного ребенка. Вы увидите, что от этого ваше чувство к любимой только вырастет и станет радостнее!
И есть еще одна очень интересная закономерность. Когда вам очень плохо и очень больно, не замыкайтесь в себе, а сделайте то же самое: переключите свое внимание на того, кто нуждается в вашей помощи, проникнитесь сочувствием и помогите! На время забудьте о себе, отдайте этому человеку все свое внимание, всю свою любовь и вы увидите, что ваша собственная боль стала меньше.
Ментальное тело. Развиваем энергию мысли
Кроме эмоциональной энергии у нас еще есть энергия мысли и ее тоже очень полезно развивать. Ментальное (мыслительное) тело у разных людей может быть очень разным. Есть довольно много людей, которые живут практически без ментального тела. Это умственноотсталые, алкоголики, наркоманы. Представляю, как возмутятся, услышав такое, представители двух последних категорий! Ведь они ни за что не хотят согласиться с тем, что пропили свои мозги, и сочиняют различные теории о том, что прием алкоголя способствует повышению умственной деятельности. В девяностые годы, когда газеты старались как можно больше нас шокировать, статьи на эту тему часто появлялись в прессе.
Мы не будем сейчас обсуждать особенности мышления алкоголиков и наркоманов. О чем тут говорить, если человек не помнит, что он делал, что обещал вчера? Полноценно жить без ментального тела невозможно не только здесь, на Земле. Беспамятство разрушает душу и лишает ее того, что человек накопил за долгие века своих воплощений, отбрасывает его далеко назад. Ведь от цельной личности остались одни обрывки. Кстати, пьянство и наркомания разрушают не только ментальное тело, но и эфирное, и астральное. Можно увидеть, что их аура тоже состоит из обрывков.
Как развивать ментальное тело? Надо стремиться постоянно изучать неизвестные вам области знаний , побольше размышлять , очень полезно фантазировать и, конечно же, заниматься медитацией . Известно, что интенсивная умственная деятельность продлевает молодость. Медики установили, что те люди, которые и в преклонные годы продолжают много читать или заниматься творчеством, сохраняют ясность ума. Старческий маразм им не грозит.
Те, кто может видеть энергии, говорят, что человек похож на матрешку. Но, в отличие от нее, у нас видно не только верхнее тело, в которое спрятаны остальные, а все сразу. Так что мы больше похожи на слоеный пирог в разрезе. К сожалению, мало людей полностью гармоничных, у которых все тела развиты равномерно. Но нам и не нужно быть ясновидящими, чтобы понять: вот у этого человека очень сильное эфирное тело, но почти не заметно ментального, а у этого ментальное – вон какое огромное, зато эмоционального практически нет...
Черствые, бездушные интеллектуалы не понимают того, что все их знания не имеют ценности без открытого сердца. Потому что только через сердце, через любовь человек может приобщиться к высокому. А ведь для этого мы и живем на земле. Нет пользы в том, чтобы быть ходячей энциклопедией.
Ум надо развивать не сам по себе, а через любовь и для приумножения любви. Потому что высшая мудрость – это не эрудиция, а радость и любовь.
Энергия нашей души - это любовь. Чем больше в нас любви, тем более мы энергичны и счастливы. Вспомните то чувство полета и лёгкости, которое вы ощущали, когда вы были в кого-то влюблены. Любовь дает столько энергии, что может даже не хотеться есть - или забываешь поесть, но совершенно не страдаешь от этого.
Вы можете представить себе вялого и чахлого святого в расцвете лет? Нет, потому что святые позволяют потокам Божественной любви и энергии течь через них в этот мир. Примеры тому - мать Тереза, святой Франциск, Шивананда Свами, Прабхупада, Рав Акива и многие другие. Эти люди всегда светили другим, в какой бы ситуации они ни оказались. Иисус пришёл показать нам всем пример Божественной любви и полного смирения - и он оставался проводником любви даже когда его предали и распинали на кресте. Трудно представить таких, как они, вялыми, апатичными, жалующимися на вселенскую несправедливость. Наверно, вы обращали внимание - когда находишься рядом с человеком, у которого много любви в сердце, чувствуется, что него исходит мощная позитивная энергия, даже если он устал или заболел. Такие люди всегда излучают радость и внутреннее спокойствие.
Чтобы понять, как стать проводником энергии любви, давайте разберёмся в том, как энергия проходит через нас.
На грубом, физическом уровне мы получаем энергию через пищу в её химической форме: жиры, белки и углеводы. На тонком уровне мы получаем энергию из Вселенной, от окружающей среды, от людей, с которыми мы общаемся, и, частично, из пищи, поскольку она тоже обладает тонкой энергией. На самом деле тонкая энергия везде, она пропитывает все. Мы впитываем в себя энергию на уровне, соответствующем нашим вибрациям. Наши эмоции обладают определенной энергетической частотой. Например, когда мы раздражены, через нас идет энергия раздражения - мы улавливаем ее подобно радиоприемнику, и так же, как он, излучаем ее в окружающее пространство. При этом неважно, подавляем мы эмоции или выплескиваем наружу - энергетическая вибрация все равно присутствует. И, поскольку мы излучаем такую вибрацию, то, значит, и притягивать будем соответствующие ситуации.
Мы можем настраивать уровень своих энергетических вибраций, меняя свое эмоциональное настроение. Чем больше в нас любви, тем чище и легче наши вибрации, тем больше мы излучаем искреннего счастья и спокойствия - подобно тому, как лампочка освещает комнату - и окружающий мир в результате наполняется такой же возвышенной энергией.
Энергия не может быть создана или уничтожена, но она может менять свою форму и природу. То есть, энергия не может взяться из ниоткуда и исчезнуть в никуда, это - закон физики. Вместо этого она трансформируется. Например, принимая пищу, мы наполняемся энергией в ее химической форме, и в нас она не растворяется и не исчезает, а трансформируется в энергию движения и тепла. Эмоции и мысли несут в себе энергию. Негативную энергию, которая в нас есть, можно сублимировать (трансформировать) в другую форму - например, в любовь! Любовь - это тоже форма энергии!
Любовь можно ощутить, внутренне принимая ситуацию. Наши негативные мысли и эмоции основаны не на реальности, а на ее неприятии - так как мы хотим, чтобы реальность была другой, угодной нам. То есть, они основаны на иллюзии нашего собственного ума, ложном представлении, что все должно происходить иначе. Тогда какой смысл по ее поводу сокрушаться, огорчаться, раздражаться, завидовать, злиться, грустить и так далее? Внутреннее смирение, умение жить в гармонии с настоящим, не сопротивляясь реальности, дает ощущение счастья и покоя. На внешнем уровне вы можете делать все, что требуется для изменения ситуации в лучшую сторону, если это возможно, но самое главное - делать это, сохраняя внутреннее приятие происходящего, то есть - настоящего.
Чтобы поддерживать постоянный поток энергии, ее нужно отдавать и получать. Мы можем удерживать в себе запасы энергии, но, если мы перестанем потреблять, эти запасы начнут истощаться. Например, наше тело запасает энергию в форме жира. Когда мы перестаем принимать пищу, эти запасы истощаются - энергия расходуется на движение, поддержку температуры тела и другие процессы. А если мы будем только приобретать и накапливать энергию, не позволяя ей выйти - ее поток иссякнет, она перестанет поступать, или же мы «взорвёмся» от ее переизбытка (например, когда человек накапливает в себе раздражение и не дает ему выйти, в какой-то момент он может эмоционально «взорваться», и тому, кто окажется с ним рядом, придется несладко). Значит, для того чтобы через нас шёл более сильный поток энергии любви, мы постоянно должны эту энергию принимать и отдавать. И чем больше мы отдаём во Вселенную, тем больше и получаем. Нужно учиться гармонично получать и отдавать, делать это так, чтобы ни в том, ни в другом не было «перекосов».
Как вы думаете, почему мужчины так любят «стерв»? Потому что такие женщины дают им возможность быть проводниками потока любви, невольно подталкивая служить им и отдавать эту энергию - а это дает ощущение счастья. Но такая любовь недолговечна, потому что «стервы» не отдают настоящую энергию любви взамен. Мужчина не получает любви, и ее поток прекращается. Вся любовь, что была в мужчине, исчерпывается, а новой он не получает - и, в итоге, уходит.
Если мы посылаем негативную энергию (например, раздражение) во Вселенную, обратно мы получим ее же - ведь мы становимся проводниками вибраций определенного уровня. Что уходит, то и приходит. Негативная энергия разрушительна, поэтому лучше стать проводником позитивной энергии. Самая чистая и позитивная форма энергии - это любовь.
Что же нужно для того, чтобы стать проводником энергии Божественной любви:
1. Необходимо сублимировать негативные эмоции в любовь, научившись всеприятию и смирению перед высшей волей. Научиться отличать действительность от своих мыслей и стремлений, основанных не на реальности, а на желании ее изменить. Стараться во всем происходящем видеть высшую любовь. Понять, что существует высшая воля, высший смысл и высшая справедливость, которая может быть непонятна нам, меряющим все человеческими мерками. Все в этом мире происходит для того, чтобы мы развивали в себе способность любить, и все испытания нам посылаются только для этого.
Восточная психология утверждает, что наше сердце может сублимировать энергии разных эмоций в энергию любви.
2. Отказаться от эгоизма и корысти. Настоящая любовь бескорыстна и не эгоистична. Если вы хотите быть проводником любви - развивайте в себе эти качества. Отдавать любовь надо бескорыстно, без ожидания, что она к нам вернется. Иначе могут возникнуть мысли типа: «Я всем все, а мне никто и ничего». Это претензия, а претензии автоматически блокируют поток любви и закрывают сердце. Если вы не будете ничего ожидать взамен, у вас не будет никаких претензий, упреков, обид, раздражения в адрес тех, кому вы отдаете свою любовь.
3. Отдавать любви больше, чем получать. Тогда нам будет возвращаться еще больше энергии любви. Чем больше мы отдаем, тем больше места освобождается для прихода новой энергии любви, и, таким образом, наш энергетический уровень повышается.
4. Получать и принимать энергию любви. Принимайте любовь, которую вам дают. Научитесь принимать то, что вам дарит Вселенная. Помните, что необходимо поддерживать прохождение через вас потока энергии любви - а это возможно лишь в том случае, когда мы и отдаем, и получаем гармонично - ведь, если вы растратите всю энергию, а новой не возьмете, наступит опустошение.
5. Проявляйте любовь в действии, помогая, заботясь и служа. Заявлять во всеуслышание «я вас люблю и всем желаю любви» может каждый, но, когда доходит до реальных дел… Поэтому станьте воплощением любви в действии. При этом необязательно совершать великие подвиги, ехать в Африку и кормить голодных детей (хотя это тоже очень хорошая идея) - можно просто устроиться волонтером в благотворительную организацию, подвезти кого-то, помочь донести тяжелые сумки, открыть и подержать дверь, поднять на улице мусор и выбросить в урну - или даже просто улыбнуться - искренне, от всего сердца. Сделать что-то хорошее для других бескорыстно.
6. Благодарите! Даже если вы не чувствуете благодарности за происходящее, все равно старайтесь благодарить в уме. Благодарность открывает сердце и наполняет его любовью.
7. Сострадайте, а не жалейте.
Сострадание наполняет сердце любовью. Оно отличается от жалости - жалость проявляется на телесном уровне, а сострадание на душевном. Жалость исходит от эго, и несёт разрушительную энергию. Жалость сжимает сердце, а сострадание его раскрывает.
Например, вы видите больного, и вам его жаль, ведь его тело мучается, но, если посмотреть с духовной̆ точки зрения, то можно понять, что болезнь послана этому человеку не просто так. Это урок, который̆ он должен пройти для того чтобы приблизится к любви. Его страдания от не достатка любви. Поняв это, вы наполнитесь состраданием, а не жалостью.
8. Будьте здесь и сейчас. Живите в настоящем моменте - ведь любовь можно почувствовать только пребывая в настоящем.
9. Живите сердцем, а не умом, но слушайте разум.
Любовь можно прочувствовать сердцем, но ум не способен ее понять. Не путайте разные позитивные эмоции, влечение, привязанность и желания с любовью. Действия должны быть разумны, а не идти на поводу у эмоций.
«Без любви, сострадания и понимания логика бесполезна». Махараджи.
10. Будьте доброжелательны - смотрите на всех так, как будто они - ваши любимые члены семьи - тогда даже ваши ненавистники и враги предстанут перед вами в другом свете. Искренняя доброжелательность откроет ваше сердце по отношению к другим людям. Они будут подхватывать вашу волну любви и отвечать вам взаимностью, а также нести любовь дальше.
11. Любите себя тоже. Примите себя полностью, со всеми своими достоинствами и недостатками, но не используйте это как оправдание, чтобы не работать над собой. Относитесь к себе как любящий родитель, который знает что лучше для своего любимого ребёнка, а не просто исполняет все его прихоти. Родитель принимает своего ребёнка таким, какой он есть и любит его бескорыстно. Вы - частичка этой Вселенной. Ущемляя себя или кого-либо, вы ущемляете Вселенную. Не принимая и не любя себя, вы не принимаете ту божественную частичку, которая есть в вас, и, значит, не принимаете Бога. Поэтому, чтобы полюбить Бога полностью, надо полюбить и себя. Желайте любви не только другим, но и себе тоже.
Бог нам дает здесь и сейчас все, что нужно для того, чтобы быть в спокойствии и любви - а наш выбор заключается в способе реагирования - принимать происходящее спокойно и с любовью, или нет.
Посты по здоровью, карме и философии жизни: